好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在当今社会生活中，很多地方都会使用到演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，它山之石可以攻玉，以下是人美心善的小编sky为家人们收集整理的一分钟演讲稿范文【精彩10篇】，希望可以帮助到有需要的朋友。
老师，同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是：《珍惜时间，从珍惜每一分钟开始》！
我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，不管对穷人还是富人，这礼物都一样公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时，一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。这世界上的伟人：如元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间；庸碌的人，消磨时间。
下面给大家讲一个关于《一分钟》的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了碰面的时间与地点。等到约定相见的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟。.。.。.一分钟。.。.。.”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道谢后，开心地走了。
这是一个耐人寻味的故事，它告诉了我们，一分钟的时间虽然很短很渺小，但是却可以做很多的事情，一分钟可以阅读一篇三四百字的文章，可以浏览一份20多版的日报，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下书包。一个小学生一分钟能做10道口算题，可以读4首古诗，可以写15-20个字；铅笔厂一分钟可以生产1600枝铅笔；银行点钞机一分钟可以点1500张人民币；一分钟还可以让我们迅速逃离地震现场，保住自己的生命。
同学们，尽管一分钟只有 60 秒，但是我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将它化零为整，那么，许多个一分钟就能干出很多有价值的事情。
所以，希望同学们珍惜时间，就要从珍惜自己的每一分钟开始，只有把握好生命里的每一分钟，我们才能踏上成功之路，才能到达理想的彼岸。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的xxx。今天是我最 开心、最 激动的一天，因为我们光荣地加入了中国少年先锋队。
今后，我们一定会和高年级的大哥哥大姐姐一样，时刻以优秀少先队员的标准来要求自己，好好学习、天天向上，用自己的行动为红领巾增光、为学校添彩！
谢谢大家！
如果你是一只小鸟，就不要羡慕鹰击长空；
如果你是一只蝴蝶，就不要羡慕鱼翔海底；
如果你是一只乌龟，就不要羡慕兔跑如飞。
(一)从前，有一个人，立志要改变世界。当他发现他改变不了世界时，就立志要改变他的国家。当他发现改变不了他的国家时，就立志要改变他所在的城市。当他发现自己改变不了他的城市时，就立志要改变他的家庭。此时，他已垂垂老矣。他发现他已连他的家庭也改变不了。他说，我只要能够改变我自己，我也就心满意足了。此时，他已奄奄一息了，他连他自己也改变不了了。他说，我这辈子一事无成。如果当初，我从改变自己做起，也许可以为这个世界做出点贡献……
他这辈子过得不幸福。心太高，梦太大，未必能实现。
如果，他把心态放好，从身边做起，再大的梦想，也总有实现的一天。
所以，从现在起，请调整自己的奋斗目标。
(二)雄鹰在空中矫健的飞翔，划出一道美丽的长弧，固然美丽。
而作为小鸟，不必为自己飞不高而长叹，我们可以慢慢地掠过天空，可以欣赏在自己脚下的一切景物。
我不是雄鹰，我飞不高。雄鹰可以与蓝天拥抱，我可以对人间微笑。我的眼眸中，有了幸福的倒影。
(三)蝴蝶在花丛中蹁跹起舞。池塘中的金鱼在游弋。
金鱼：“蝴蝶，为什么你不能和我一样在水中游弋？”
蝴蝶：“既然我选择的是翅膀，就注定了我只能在花丛中飞舞。”
金鱼：“哇，那你好倒霉，竟然不能够游弋，你不后悔吗？”
蝴蝶：“我从不后悔。我并不羡慕你，我觉得，我有一双翅膀就已经足够了。生命的追求不在于贪多，而是在于满足。”
(四)做不成红花，当绿叶也行；做不成游鱼，当蝴蝶也行。茫茫人海中，我只对自己情有独钟。芸芸众生中，我要的只是一种。
根据自己的情况，调整奋斗的目标，就一定能收获惬意和成功。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春是不安的，青春是躁动的，青春的岁月里充满了迷惘，青春的日子里全都是狂想。
从儿时的童话故事中一路走来，心中洋溢着华丽的成人童话般的梦想，意气风发、激情四射。青春的年华仿佛是被鼓风机吹着的火焰，热烈、倔强、狂妄而浮躁。
以为浑身是胆、无所不能，碰壁之后又以为单纯幼稚、一无是处，游走在盲目的自信与莫名的自卑之中，不知道自己将要走到哪里、停在何方。每天的心情像天气一样时晴时阴，喜怒无常。
不知道天有多高，不知道地有多厚，有的只是无穷多的希望与梦想。
总是告诉自己“我什么都没有，可我有希望；我支配不了别人，可我能支配自己，我的青春就是我的资本，因为我年轻，便觉得一切都无所谓；因为自己年轻，便可以放弃一切，让所有的都重新来过”.
不懂得什么是珍惜，不明白为什么要宽容，不理解什么是坚强，抱怨这个世界对自己有多不公平，像极了一个愤怒的青年。
青春啊，这是最富有激情的岁月，可这也是仅有激情的岁月，成功了，便开始躁动了，遇到挫折了，便开始抱怨了。
可是青春也不是一无是处啊，青春是富有能量的岁月，青春有着无穷无尽的力量，青春有着伟大而崇高的理想；青春的磕拌，让一个人走向成熟；让一个人懂得宽容，理解生命；让一个人更加坚强。
以青春的名义去狂想，以青春的名义去奋斗，以青春的名义去拥抱未来，不管现在多么不如意，只愿相信，有梦就有希望，有青春就有未来。
让青春在这个日子里狂想。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
我在守望麦田，就像一个稻草人，也像一个麦田里的守望者，守望着金色的麦田，守望在收获的季节；我在守望小路，就像一个行者，也像一个沧桑的老人，守望着物是人非的小路，守望在落日的边缘；我在守望小河，就像一个天真的孩子，也像一个偶入桃花源的渔夫，守望着溪流的终点，守望在一去不复返的童年。
记忆里的小时候，我总相信麦田有种神奇的魔力。在绿油油的岁月里，瞬间，由沁人心脾的碧绿清流变成了黄澄澄麦浪翻滚的海洋。和小伙伴们追逐打闹，在风吹麦浪的波涛里奔跑。那时候没有任何烦恼，只是觉得时间过得好漫长。风把云推开，太阳东升西落。只有爷爷每次都会坐在田埂上，望着夕阳。我不喜欢夕阳，就像爷爷每次望着那像麦田一样金色，衬着半边天的落日叹气。“爷爷，你也不喜欢太阳落山吗？”每次问爷爷，爷爷先是不语，最后才慢慢地对我说着那句遥远的话。“等你长大了就懂了啊。”我心里却默默自语：“为什么爷爷现在不告诉我呢？”而现在守望麦田，我仿佛又看见了那个稚气的孩子问着那个让他不解的问题，我终于懂了爷爷。守望麦田，时间看起来很漫长，成长也不过只是那转眼一瞬。
每走一步，这条小路的记忆就涌现在眼前。那时我喜欢在这条小路上捉迷藏、跳方格，玩着各种各样的游戏。脑海涌现的画面仿佛触手可及，一伸手，不过只是透明的空气。我还记得曾经我们很淘气，四五个孩子在这条小路的旁边挖了一个大陷阱。往陷阱里面倒满水，支上树枝平铺上塑料袋，撒上土又隐藏到看不出什么破绽。忙里忙外的我们一群淘气包，从中午一直忙活到太阳下山。我们又匆匆忙忙地躲了起来。碰巧村子里的一个爷爷放羊回来了。“三，二，一！”偏偏是那只领头羊掉了进去，羊咩咩叫的叫声和我们的大笑声混合在一起。那个爷爷一边大骂我们一边将那只羊拉出陷阱，我们却顽皮的跑开了。守望小路，欢乐在哪里，记忆也永远在那里。
再次经过小河已是多年之后。现在的我长大了，望着流动的河水，我若有所思。“逝者如斯夫，不舍昼夜。”现在的我更加明白这句话的意思。河水还是向前流，岁月的脚步不会停止。没有人可以一辈子只做一个孩子，人都会成长都会成熟的不是吗？我想家乡带给你的童年就是这样吧，那里有你熟悉的一处景，一群人。你成长在那里，你的依恋也会在那里。那是你拥有过记忆的地方，你的伤心、快乐寄托全在那里。那是你人生中比青春还要美好的时光。我终究还是懂得了爷爷的那声叹息，懂得了我现在为什么伤感，懂了这个拥有我整个童年的故乡。守望小河，思绪在那里，情愁不过也在那里。
守望童年，往事跃然心头。一处景、一件事、一群人。改变的是沧海桑田的物是人非，改变不了的是记忆里那段天真最初的美好。守望童年，麦田还在荡着波浪，望着这片麦浪，我想，我的童年定还会在这里继续荡漾。
走在大街上，熙熙攘攘中，我看到一个人在乞讨，不远处又发现一个年纪相仿、体型相似的人在逐个垃圾箱翻找垃圾。
相信大多数人会认为这两者所从事的都是卑微的事情，但细细想来，不难发现两个人实际上生活在两种迥然不同的人生境界中。
“志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。”乞讨的人在伸手乞讨的同时失去了人格与尊严，而捡垃圾的人在捡起每片垃圾的同时却将人格与尊严高高举起，因为他是自食其力、自力更生。单从这一点看，他远比我们这些已经成人却仍然依靠父母、依靠国家的大学生要高大的多。
我并不是提倡大家在大学阶段去做兼职，我很明白今天我们接受资助，是为了更多地增长学识、提高能力，以后更好地报效祖国，造福家庭。 我要强调的是我们生活的意义，活着要有的精神。
看看周围的同学，很多人沉迷武侠、游戏，风行日漫、韩剧，每天球不离手、拍不离身，三天喝一顿、五天聚一次，美其名曰：“我很充实！”充实！——他消费得很充实，如果要用一个词来形容，我只能给他个“浑浑噩噩”。
前些日，国家要提供资助贫困生的助学金，又有许多人嘴里叼着“黄鹤楼”，一手拿着“诺基亚”，一手递上贫困证明。我很困惑，我想不出他们的父母所创造的家庭状况是好是窘，但我很清楚，清楚眼前的人已丢失了人格，辱没了尊严。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是3年级3班的学生刘，这次竞选的岗位是播音员一职。我从小就热爱语言，普通话较标准，表达能力强，声音响亮，早在幼儿园时期就是班上的小小主持人，多次主持过学校组织的各种活动，打下了良好的基础，曾在全市组织的少儿故事演讲比赛中获得二等奖，我坚信我一定能胜任播音员这一光荣的职务。假如我竞选上了播音员，我将尽我最大的努力，把本职工作做好，接受老师的一切安排，配合其他同学工作，争取做到学校满意，广播站满意，同学满意，我将会用旺盛的精力，清醒的头脑来做好这项工作，锻炼自己，让自己的能力更上一层楼；假如我落选了，这就说明我还有许多不足之处，我一定会改正那些错误，多听取别的同学的意见，取长补短，提高自己的综合素质，争取下一次的竞选，成为同学心中合格的播音员！
最后，我真诚的希望在座的各位老师，各位同学，能给我这样一个施展才华、锻炼才干的机会。请大家相信我，支持我，投我一票！
我的演讲完了，谢谢大家！
当清晨第一缕阳光洒进病房，病房内已有了我们忙碌的身影，甜美的笑容为每一位病人送去一声清晨的问候，为病人洗脸、刷牙、梳头、更衣……这一切的一切都那么井然有序地进行着，而此时汗珠也悄悄地从我们的脸上滑落，但我们欣慰地笑了，因为我们看到了患者及家属满意的笑容，听到了患者及家属真诚的感激。
我们不再像以前那样只是在护士站等着病人的求助，被动地由家属询问，而是把岗位定在了病房，主动巡视和更换输液、主动发现病情变化、及时联系医生，随时发现需要帮助的患者，给予及时的帮助。因为我们相信，及时的帮助，哪怕只是一件极琐碎的小事情，例如吃药时为他倒一杯白开水、在他起床时细心地搀扶一把，微不足道的小小关心，也能在病人的心里照进一缕阳光，吹入一缕清风。
我们把护理工作由被动变为主动，把工作站前移至患者床边，时时、处处、事事为患者着想。有一位患者，心功能很差，稍动一动都气喘得厉害，同时合并有不完全性肠梗阻。在一次给他灌肠后，解大便时来不急用便盆接住，大便解在床单上。我们马上拿来床单准备给他换时，邻床的患者说：“姑娘，等等再换吧，一会他可能还要再解的。”这时我的同事小华擦擦汗说：“及时地更换老伯会舒服点，也不容易皮肤损伤。”此时，邻床的患者感慨地说：“住在你们这，我们真放心。你们太周到啦！”这种种的改变是我们在优质护理服务试行中迈出的第一步，是我们用汗水甚至是委屈的泪水换来的。但是，我们无悔，因为心中始终有一个信念：“病人如无医，将陷于无望；病人若无护，将陷于无助。”
其实我们所做的都是很简单的事情，但我相信我们所做的每一件事都可以融进患者的心里。那天，我正在CCU里忙碌着，突然听到有人叫我的名字，那是前段时间住在CCU的张爷爷。他亲切地说：“阿云，我出院的那天你不在，你们做护士的真是太不容易了，这面锦旗是我们的心意，谢谢你们这段时间的照顾。来的那晚真是难为你了！”
是呀，那天晚上张爷爷因肺气肿合并急性心衰急诊入院，咽喉被痰液堵住，血氧上不去，口唇青紫，情况紧急，我当时来不及戴手套就给他吸痰，因为咽部受刺激，呕到我满手都是，但此时看到他血氧还没上去，我顾不了满手污秽，再次操作，直到血氧上来。等病情稍好转，就马上给他洗脸，擦身，换上干净的衣服和床单。
今天他让儿子用轮椅推着他来，说要亲手把这锦旗送到我手里。我情不自禁地哽咽了、热泪盈眶……我没想到张爷爷还会记得那晚的事，行动不便的他出院后还特意来送锦旗！
虽然，创优以来我和我的同事们比以前更忙碌了，但我们收获了很多感谢、感动和感激。我们每个人，好像很快适应了这种新的工作模式，我们像一只只勤劳的小蜜蜂一样，辛勤地劳动着。我们比以前更快乐了，我们找到了人生的价值，因为我们的工作，给病人传递的是温暖和无微不至的关心。以后的路还很长，我们有信心把简单和平凡演绎成无数个精彩！请记住我们的口号：如果您需要，我们就在您身边！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是五(4)班的xx，这天我演讲的题目是《感恩，让我们的心灵充满芬芳》。
一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以它拥有了自己绚烂的花朵；一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以它拥有了自己甘美的果实；一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。
我们每一个人，都是一个爱的结晶，都是一个爱的驿站，都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上，父母的挚爱和哺育，老师的关爱和教诲，同学伙伴的帮忙和鼓励，社会的倾注与关怀，我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润，无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒，我们难道还不就应对这一切深深感恩吗？
我们要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，无畏的目光点亮前进的道路，寻找自己的天堂。它自信，得到诗人的讴歌；它自强，受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢？
生活中有这样一个故事：
一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。
回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当他看到久违的父亲就高兴的扑过去，父亲一腿部，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说："孩子，这个世界上没有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。"说完，父亲塞给儿子一张返程机票。这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文 陆续发表在有国际影响的刊物上。
上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，必要时给自己一个趔趄，只要不言放弃，自信、自强就没有实现不了的事。
同学们，想想吧！想想含辛茹苦的父母，想想他们那双饱含期待的眼神——我们要自信！
同学们，看看吧！看看身边的勇士们，看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的——我们更要自强！
罗马的雄伟并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容，让我们用知识武装自己，完善自己，只有全心奋斗，才能满心收获。让我们高挂"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海"的船帆；让我们树立"会当凌绝顶，一览众山小"的决心；让我们唱响"我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在走……"
亲爱的同学们，在希望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，爱的果实终将属于我们。
亲爱的同学们，让我们手牵手，团结起来；肩并肩，振作起来；心连心，自信、自强起来，一起同行那美好的人生路！
