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今天天气晴朗，妈妈带我到游泳馆去游泳。我换好衣服进了泳池，在教练的带领下和其他小朋友一起练习自由泳。一个小时的时间转眼就过去了，我游完泳后满心喜悦地跑到妈妈身边，妈妈看见我问：你今天能游多少米了？我说：能游20米啦。妈妈笑着说：你今天有进步，游得不错，但是你还要努力啊。今天妈妈打算奖励你，你想要什么呢？我说：想吃肯德基，我要鸡腿，还有薯条。妈妈笑着点头答应，于是妈妈就开车带我到肯德基门口，我拿着妈妈给我的钱自己进去买，买完后就高兴地坐车回家了。
今天我吃鸡腿的时候感觉特别香，心里美滋滋的。因为我通过努力得到了妈妈的奖励。但是，我不能骄傲，我的目标还有25米、50米……我还要加强训练，朝着目标加油、再加油！
曾以为，一颗糖，一件漂亮的衣裳，一顿美味的大餐，一件精致美丽的首饰……就是所谓的奖励，我为了这些奖励，总会奋不顾身地去努力。以前，当我拥有这些奖励后，总能开心上许久，开心到仿佛吃了世界上最甜的糖。可现在，我并不认为这些以前所谓的奖励有什么十分宝贵的价值，我不再为得到这些奖励而高兴许久，现在的我一直忙于学业，日日夜夜地写着作业，除了学习就是学习，却时不时问自己，多久没有得到自己想要的奖励了？
一次家庭大扫除，我偶然的在柜子里找到了我“遗失”许久的固体颜料，想着自从固体颜料找不到后，我都有多久没有在家里画过画了。
刚看到固体颜料在柜子里的时候，我不知道有多兴奋，高兴地都想要冲上天空，“和太阳肩并肩”了，我迫不及待地跑到母亲面前，大声的和她说我的固体颜料找到了！接近两年没有用固体颜料绘画了，我打开盖子，拿出画笔，在画纸上画起了画。我看着临摹图，是一副星空，先用画笔沾了一下其中一个颜色在调色盘上试着，一个又一个颜色混在一起，调出了十分唯美的色调。
我开始“作画”，先在纸上“铺”一层水，再把颜色一层一层地画上去，一种颜色过渡到另一种颜色，我画得很专注，心中只想着这幅画，别无杂念，整个世界仿佛都静了下来，只有我挥动着自己的画笔，尽力完成着这幅画，努力让它变得与临摹图相似。
时间一分一秒地流逝，不紧不慢，就同我作画一般，画画完了，整体看着非常不错，可似乎与临摹图相差的有点大。虽然画的效果没有我想象中那般好，但我却觉得十分快活。
我享受着我作画时的专注，享受着作画时的每一分每一秒，令我快乐的不仅仅是作画，而是作画时的那种感觉，为了完成一件事情，专心致志的感觉是很好的，因为这是自由的时刻，我专注地去做我当时想做的事，是何等的享受，当完成的那一刻，又是无比的快活。奖励二字，或许并不局限于一些物质奖励，像一段自由、属于自己的时光，这种由内而外的快乐，才是我真正向往的奖励。
今天中午，老师说：”第一名五组，第二名四组，第三名一组，第四名二组。“说到这儿，我们组欢呼起来，”将会得到有食品拼盘的奖励，而六组就要给我们分享表演。另外两个组将会写作业！“说完我们便吃起来，”呱唧呱唧“我们吃的声音越来越大，故意引起那两个小组的注意。”嗯，好吃！好吃！“”嗯，不错！“食品拼盘要用食品拼成一个形状呦！”我们赶紧把食品倒出来，我说：“咱们拼个苹果吧！”于是我们用“呀，土豆”拼成了一个小苹果，王含冰唱起了：“你是我的小呀小苹果……”马瑞泽立刻用自己的“猫耳朵”给苹果加上了眼睛、嘴巴、鼻子。我说：“好像天线宝宝啊！”王含冰说：“呦！还挺可爱的嘛！”马瑞泽说着就把老师叫来看。老师赞许得点了点头说“不错”。老师走后，王含冰说：“你是我的小苹果，这小苹果变人了啦！”她的话让我们这个小组的人“哄”一下哈哈大笑起来。
我喜欢食品拼盘。
今天，英语兴趣班的杨老师买来一大包薯条和一提美年达，说是奖励我们期中英语考试都考了90分以上。杨老师说：“因为大家期中考试都考了90分以上，所以今天要奖励大家吃薯条和喝美年达，还有看好看的动画片。”我们异口同声地说了声：“耶，太好了。”
老师叫我们洗好玻璃杯，就开始吃了。我们一边吃着可口的薯条，一边喝着美味的美年达，一边津津有味地看着好看的动画片，高兴极了。贪吃的我趁老师和同学在看动画片时，把薯片给吃掉了很多，老师准备拿给其他同学的时候，发现薯www一秘.1mi.一秘net片少了很多，就问：“是谁这么会吃，就快吃完了？”我老实地承认了。老师风趣地说：“再吃，再吃，你就变成小猪猪了。”教室里充满了笑声。
很快，一大包薯条和一提美年达就被我们“一扫而光”了，老师让我们收拾完残局，就又开始上课了。
前天回家的时候，我跟妈妈说：“今天学校里对跳绳进行了测试，我跳了156个。”妈妈很吃惊，说：“真的吗？今天发挥地这么好！这是你平常在家练习的最好成绩呢！”我很得意，心里乐开了花。“还有一个好消息呢，我语文测试考了100分，又能加一颗星星呢。”我又接着说。妈妈捧着我的笑脸，在我脸上亲了一下，说：“好棒！继续努力！”就这样，我期待的奖励没出现，妈妈的表扬就结束了。我试探着地问：“那红色遥控汽车呢？”妈妈笑眯眯地回答：“那是终极奖品，你也看过急速前进的，要过关斩将，经过一次次的竞赛，不断地努力和付出，有眼泪有汗水，最终获得很高的成绩才能得到奖励。
你现在只是取得了一点点的小成绩，不能沾沾自喜，要更加地努力，向节目中的那些参赛选手学习，最重要是学习他们的精神。”哦，有点小失望，但妈妈说的也有道理，但我更明白，奖品不是那么好拿的！
人一生下来，挫折、困难便会接踵而来，并不是每个人的人生旅途都是一帆风顺、风平浪静，生活总得要来些惊涛骇浪人生才会变得丰盈充实，可你在了劈波斩浪活着战败后是否悲伤过呢但一向的悲伤沉沦也于事无补啊，所以，不管成与败都应当学会奖励自己。
记得有那么一次，在考数学科目之时，我做题做的得心应手，剩余的时间在我一遍又一遍地仔细检查中而消逝，在交卷的那一刻，我完全放松心境，心里也是一阵甜蜜，感觉分数应当不逊。几天后，数学教师改完试卷了，坐在教室里等候分数的我，高兴的神情溢于言表，谁料，试卷发到我手里，眼一怔，手里顿时变得千斤铁重，霎时我感到晴天霹雳，自己的成绩竟然创了自己的新低，其他同学想必考得不错，都喜形于色。
而我却无法相信，这些天的努力复习都付诸于东流了，一去不复返，都一如一阵艳丽的雾，烟消云散了，返家的路途，一切的景物依旧，花朵依然是这么的鲜翠欲滴，树木依然那么挺拔直立，放学归家的同学依旧是吵吵闹闹的，而在此时我的眼里都变得面目全非，花草树木都是灰暗的，而同学们的吵闹声却成了我耳中的嘲笑声。
一脸愁容的回到了家，母亲得知了事情，并无厉声地呵责我，而是叫我反省这张试卷错在哪里，并且鼓励我人生道路洒满了阳光和期望，一两次的阴影却能让阳光变得更温暖坚毅。于是我收拾好了悲伤的心境，向自己微笑，对这张试卷进行全面性的检讨，从中我得到了许多教训，这些教训使我在以后的数学考试中并无再重蹈覆辙了，所以，我学会了不管以后会遇到多大的困难与打击，我都会坦然应对，奖励自己一个微笑。
奖励自己欢乐，即使是在浩瀚干涸的沙漠里也能感到一丝丝的清甜。
奖励自己微笑，即使是在朔风凛冽的冬日里也能感到一阵阵的温暖。
奖励自己信心，即使是在骄阳似火的夏日里也能感到一缕缕的甘凉。
我站在世界的最高峰，俯瞰，再仰视，发现自己如此渺小。可是，再渺小的我也需要自己的鼓励。——题记
善待自己
自从上了初中，我的健康状况大不如前，经常生病。因为我有鼻炎，吃辣的东西容易犯鼻炎，妈妈便与我约法三章，不让我吃任何辣的东西。如果一天不吃辣的，我就不舒服，现在却要在妈妈善意的“强迫”下与“辣”这位朋友说“再见”啦！
刚开始的时候，控制不住自己，常常背着妈妈买一些辣条吃。因为吃完辣条后常常不舒服，我也感到了自己应该和“辣”这位朋友彻得分手啦！每次当我想吃辣条时都会吃一些苹果或者桔子之类的水果。现在我已经和“辣”彻地分手啦！即使在我眼前放一袋辣条，也不会勾起自己的馋瘾啦！应当自己奖励一下自己，坚决杜绝和“辣”的来往。
善待父母
父母养育了我，一直无微不至的照顾我们，对我嘘寒问暖。回头想想，我们甚么时候为父母着想过呢？
我们一天天地长大，父母也会一天天老去，但父母对我们的关心与呵护是不会随时间的消逝而淡化。在生活中又有谁能向父母一样关心呵护自己呢？
过星期回家后，我为父母洗了洗脚、做饭、打扫卫生……帮父母减轻一些负担，关心呵护父母。学会了关心呵护父母，奖励一下自己吧！
给每一朵花孕育果实的时间，给每一个梦想放飞的时间，给每一个人去的成功的时间，也给自己一个奖励自己的理由！
忘记了是从什么时候起的，也忘记了是因为什么，我开始渴望拥有一只怀表。也许是书中的人物从口袋中拿出怀表，“哒”一声按开，再“哒”一声合上的时候；也许是怀表的秒针可以发出清晰的声音；也许是怀表那古色古香的外表吸引了我。我知道，现在已经很少会有人从口袋中拿出怀表来看时间了，就连我自己也习惯了戴电子表。可那又怎样呢？这并不能熄灭我心中对怀表的渴望啊！有一次，我们路过一个移动小摊，竟发现满满一辆推车上都是怀表！我欣喜若狂，连忙拉拉母亲的衣袖说：“妈，我们买个怀表吧！”你可知，这短短的一句话，包含了我多少日子的梦寐以求！许是我平时很少提出要买什么东西的要求，母亲犹豫片刻应下了，她上前一步，和老板交涉片刻，买下了一只怀表。我终于得到你了，怀表！将它捧在手中，放在耳朵下面一点的位置，紧紧贴着脸庞，脸上顿时传来一阵冰凉。听着那秒针走动的声响，整个人一下子放松下来，仿佛世界只剩下我和怀表。“哒，哒，哒……”这一刻，我清楚地听见了时间的流逝，我仿佛抓住了时间，在时间之海里遨游。谁也无法分离我和怀表，谁也无法打断我与时间的“交流”。
妈妈不会知道，这怀表对我有多少意义，她也不会知道，这只怀表于我而言，不只是物质上的奖励，更是精神上的馈赠。
奖励自己，就得学会“忙里偷闲，苦中作乐”，给普通泛味的生活注入一些浪漫的滋味。
人生百态。有的人是在自责中度过一生，埋怨自己，叹人生不得志；有的人即使是非常成功却也总是闷闷不乐，抑郁寡欢；有的一生人忙忙碌却得不到快乐。所以，我们要学会奖励自己，无论是成功还是失败，开心或者不开心。
期末考试前，不知是上课时听得太认真，或者考前复习用功，还是考试题目比较简单，越考越有信心。成绩出来了，果然不负我的信心，考了个全班第四名。拿到了成绩，实在是高兴，约了几个朋友，在学校的乒乓球场，大战了一场，大概是太高兴，这场球打得很尽兴，以至于第二天早上起床的时候手脚都酸了。奖励自己，因为自己成功了！
做完了繁重的做业，放心地打开了电脑，与网友展开一场你死我活的血拼。在网络中，我拿着心爱的，对着屏幕里的人物，一阵狂扫，打不死的，誓不罢休。虽然这些游戏或许有一点血腥、暴力，但是，我们在虚拟的游戏中找到了发泄的场所，倾诉怨言的地方，心情的加油站。奖励自己，让枯燥的学习也充满生气。
奖励自己，这是谁都可以拥有的权利，譬如辛劳而又卑微的庄稼人。又到了秋收的季节，常见一些农家汉子，他们从田地里收割来
满筐的希望，然后挑着装满秋实的担子去到市场叫卖。回家的路上，他们一定不会忘了拿出了几个碎钱，随意到哪个路边的小店诂上二两烧酒，一咕噜爽朗地下喝喉咙去，然后高兴地挑着担子，哼着小调，不紧不慢地晃悠着往家赶。奖励自己，就得学会“忙里偷闲，苦中作乐”，给普通泛味的生活注入一些浪漫的滋味。
欧阳修在《醉翁亭记》中，写到“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。”自己虽然已经被贬，却还是快乐，在滁州游山玩水，与人民同乐。还有李白、范仲淹、王勃，他们将挫折缩到了最小，成就了自己淡泊快乐的一生。他们知道，即使是失败了，在生活，事业上有不顺利的事情发生了，也要奖励自己，不被击倒。
一首好听的音乐，一次尽情的运动，一部期待已久的电影……这些微不足道的奖励，久而久之，却可以培养出一颗自信的心，让自己活得更开心，快乐，你会感觉到自己是优秀的。奖励自己，无论是什么时候。奖励自己，不让人生留有任何遗憾！
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