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员工户外娱乐活动方案最新8篇

2023-12-18 09:42:38

为保障事情或工作顺利开展,提前制定方案是必不可少的,员工要进行户外活动,这个方案要怎么策划呢?下面是小编精心为大家整理的8篇《员工户外娱乐活动方案》,亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。

员工户外团建活动方案 篇一

一、训练背景及目的

由于公司规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养员工的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优秀的队伍,经公司研究决定开展此次户外拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

3、增进员工相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

三、拓展训练纪律要求

1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律,严禁脱队擅自行动。

2、参加训练时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

3、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾随身带走,展现文明风貌。

4、原则上不允许请假。

四、拓展训练详细方案

1、参训人员:公司全员

2、活动时间:8月16日

3、就餐安排

4、物资准备

5、费用预算

员工户外拓展活动总结 篇二

为了提高我们协会新会员团队协作能力,增加相互之间的感情,27日下午3点左右,数学建模协会全体成员及会员在龙子湖校区图书馆旁的广场上展开了户外拓展训练。

此次拓展训练持续2个小时,从同学们的反应看,本次活动还是比较成功的,大部分同学都能参加投入到游戏中,活动也收到了预期的效果。

此次活动中,我们分组进行,每组由两个训练师负责。我们首先开始第一个活动“笑容可掬”,作为一个“开胃菜”,其主要目的就就是尽量让大家活跃起来,与此同时,这个活动也通过互念对方的名字增进了同学之间的了解,联络了之间的感情。紧接着,各个组又相继进行了“十人九足”,这个项目真真正正考验的是各组之间的配合和默契感,以及各个会员之间的团队协作能力。所以这个项目自然能达到训练的高潮阶段。看着队员们滑稽的动作和不时爆发出的热烈的欢笑声,不难看出,此次活动已经达到了很好的效果。最后在评出游戏名次后,进行发奖,一二名的队伍每人记事本一个,当然了,其他队伍也肯定有,是好吃的棒棒糖噢!

在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷。通这次拓展训练增强了大家的自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,同时增进了对集体的参与意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队,而我们的每个人就是团队中的一员,自己能克服困难。因为有队友们的支持,有他们的鼓励,我们才勇敢地踏出了这一步。同理,在工作的过程中,如果我们都是孤立一人,没有同事们的协助、支持、理解,工作也是很难开展,再好的想法也是一句空话。虽然只有短短两个小时的时间,但我想这次经历一定会在今后的学习工作中给大家带来很大的帮助!

当然,,在活动中,难免会出现一些疏漏和不足。比如,可能因为没有通知,导致人数没有达到预期;游戏之间的衔接性不是很好,导致一些同学的积极性下降。此外,原本计划的四个游戏项目也由于种种原因最终只进行了两个。所以,我们应该从中不断反思并且吸取教训,在以后的工作中尽量规避,使我们的协会不断进步,不断强大,让我们协会的明天更加美好。

员工户外团建活动方案 篇三

为充分发挥车间各岗员工工作热情和工作积极性,提高团队凝聚力,偶尔举行员工活动是很有必要的。以下是车间员工活动方案,欢迎阅读。

一、活动目的

为丰富员工的文娱生活,增进员工之间的沟通交流,调动员工工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力。

二、 活动主题

全员参与、欢乐无限。

三、主办科室

加热子电极车间制造科

四、 活动时间

20xx/12/08-20xx/12/31 指定时间下午3:50~4:10

五、参赛对象

加热子电极车间所有一线员工

六、奖项设置

第一名奖励产线本月活动经费300元

第二名奖励本月产线活动经费200元

第三名奖励本月产线活动经费100元

七、比赛流程

(一)倍数淘汰

倍数淘汰,逢X,带有X的数字不能说,要以蹲一下来表示。又一次失败淘汰,先淘汰4人产线得1分,第二淘汰产线得2分,胜利者得3分。

(二)快乐传真

主持人把写在纸上的词语(或一句话)给第一位队员看,队员用肢体语言将看到词语的意思传达给队员2,不允许咬嘴型,不允许发声。队员2按照自己理解的意思表演给队员3,以此类推,最后队员4告诉大家他认为队员3表演的是一个什么词语,3min.答对一个得0.5分。

(三)手脚配合

产线2组,以三张纸为道具,比赛开始参赛选手脚踩两张纸上,手拿第三张纸,听到起跑信号后,参赛人员必须将纸张踩在脚下交替前行,懿最后一张纸到达终点结束取名(单脚落地加10秒/次,双脚落地加20秒/次),每组第一名加1.5分,第二名加1分,第三名加0.5分。

(四)三人夹球跑

产线2组,每次以一个气球作为比赛器材,三人背靠背、手挽手,将气球加在三人之间折返跑,不许被挤破,不许被吹跑,以计时时间作为结果,每组第一名加1.5分,第二名加1分,第三名加0.5分。

八、比赛规则

白中班出勤员工无故缺勤,每人按照0.5分进行总分扣分。

娱乐活动策划方案 篇四

公司员工娱乐活动策划书(户外游) 活动目的:此项活动是我们新员工进入公司以来组织的第一项集体娱乐活动, 希望通过这次联欢活动,增进各部门新员工之间的了解,增强大家的团体合作精神,娱乐的同时也能培养大家各方面的能力,如组织能力、表演能力等多方面的素质,激发大家的创造力。此次活动以运动为主线,中间穿插一些竞技小游戏,并对游戏的获胜者进行一定的物质奖励。 活动时间:某月某日:30-12:10(早上8:40在公司楼 下集合;9:20到达目的地;9:30开始活动)

活动地点:鸟巢(坐车路线:从公司坐14路到终点)

活动对象:公司全体员工

活动主持:

活动摄影:

活动裁判:

活动备注:活动在中午12:30结束,结束之后若部门组织有其他活动,可以继续进行,若无,则自由活动。

活动内容:一共6部分

一、夹气球 用时40分钟

游戏准备时间:10分钟 游戏过程:30分钟

游戏说明:这是一场夹气球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从 终点跑回起点。游戏共分为4场,在每场游戏中,各部门分别派出一 组(2个成员)参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识, 起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军,冠军将获得积分3分, 亚军获得积分2分,季军获得积分1分。(部门每个成员都必须至少 参加一次游戏,小组成员可自由组合。)

带球规则:赛跑过程中要保持气球完好无损,两人肚子相互夹着气球跑步前进,不允许用手或胳膊碰气球,赛程中气球不能掉地,若犯规,则该小组必须回到起点,重新开始。 游戏道具:气球50个

二、扯龙尾 用时20分钟

游戏准备时间:5分钟 游戏过程:15分钟

游戏说明:分成4组(各部门为一组),每组6人。每组皆排成一直行,双手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。赢家获得积分3分,倒数第二组获得积分2分;倒数第三组获得积分1分。

三、无敌风火轮 用时30分钟

游戏准备时间:10分钟 游戏过程:20分钟 游戏说明:本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场:商务一部vs商务四部;第二场:商务二部vs商务三部;第三场:由前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场:由前两场分别失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和终点,起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环,将圆环立起来,全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

游戏道具:报纸若干张;胶带5卷。

四、合力赛跑 用时20分钟

游戏准备时间:5分钟 游戏过程:15分钟

游戏说明:本次游戏按部门分为四组,每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点,再向终点跑回起点;此时各组再加一个人和第一个一起跑,但是其中一人的双脚必须离地,由起点到终点,再由终点回到起点;再加一个人继续赛跑,依次类推,每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分,亚军获得积分2分,季军获得积分1分。

五、五人四足 用时20分钟

游戏准备时间:5分钟 游戏过程:15分钟 游戏说明:各部门分别为一队,每对5个人,排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场:第一组VS第三组;第二场:第二组VS第四组;第三场:由前两场分别获胜的两个组PK;第四场:由前两场分别失败的两个组进行PK。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

六、解手链 用时20分钟

游戏准备时间:5分钟 游戏过程:15分钟 游戏说明:游戏分为两组,第一组:商务一部和商务二部成员共12人;第二组:商务三部和商务四部成员共12人;让每组围着站成一个圆圈。 小组每个成员先举起右手,握住对面那个人的手;再举左手,握住另外一个人的手,直到所有成员的手都彼此相握。现在在不松开的情况下,小组成员想办法把这个错综复杂的结解开。只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环,就视为解开。(如果实在解不开,可允许小组成员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。)哪个小组顺利解开此结的时间最短就取胜。获得积分6分(两个部门分别3分)。 备注:每一项活动结束之后由裁判员宣读各部门获得积分情况。主持人说明下一场游戏规则,各部门进行游戏准备。

活动结束:由主持人做活动总结,给总冠军颁发奖励。用时10分钟

经费预算:

1、活动路费:(人数)*1=元

2、活动道具:气球50个 (约10元);报纸若干张;胶带5卷;

3、活动奖品:()元;

4、活动食品:矿泉水(人数)*1、5=()元

总计活动经费大约为:()元

员工户外团建活动方案 篇五

为积极推进“文化建设年”活动,培养职工爱岗敬业、开拓创新、团结协作的优秀品质,活跃职工工作积极性,增强职工团队凝聚力,提高企业的创新力,努力用企业文化推动企业的改革发展和稳定,经公司工会决定,开展“团结协作,共铸辉煌”的拓展爬山活动。

一、拓展活动的目标及方式

本次拓展活动主要是倾斜一线员工,用体验式活动的方式,为员工创造最有效的沟通、交流环境,为员工创造快乐、自然的学习体验,让员工在体验中学习,在学习中改变,达到增进企业的向心力和凝聚力。

此次拓展活动,员工将以最直接的方式体会到沟通、执行力、创新、团队协作等的重要性,并以更积极,更主动的心态面对工作和生活。

二、拓展活动的流程

早上6:30公司集合出发

早上8:30基地热身分队

上午8:50启程罗山森林公园

上午9:20罗山团队游戏

上午10:00攀登罗山云吞顶景观

中午12:00午餐

下午13:30团队游戏

下午14:00场地拓展

下午18:00返程

三、活动方案

1、团队热身

通过身体接触和团队游戏使学员更快的进入培训状态

随机的将学员分组, 各个小组迅速完成六项任务(自我介绍,队长队名,队徽,队训,队歌)

依次上台团队展示,要求形式活泼, 推出队长形式要新颖,活泼。 热身加展示时间大约1个半小时,调动全员气氛,体现团队活力。

2、项目名称:七巧板

团队模拟组织中不同部门或者各个分支机构,利用简单工具完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。

项目目标:

培养团队成员的市场开拓和竞争意识,增强创新观念

积极主动寻求资源和帮助,在配合中加强理解和信任

强调团队的信息与资源共享,通过资源的合理配置来提高整体价值

建立全局意识,把握企业利益和部门之间的利益平衡,正确理解企业内部不同部门的立场,并通过高效合作使企业的主要目标得以实现

树立全局观念,执行创造效益

3、项目名称:快乐电网

项目介绍:全体队员在规定时间内,穿越面前的一张大网,在此过程中,队员身体的任何部位及衣物不得触网

项目目标:

五分的工作做到十分的好,精益求精使我们立于不败之地 人力资源的合理配置,充分发挥现有资源的作用

找准自己的定位,发挥每个人的优势

创造性的思维,激进的想法不一定是坏想法;

细节决定成败

4、项目名称:鼓动人心

全队队员共同拉动一个鼓,颠球。

项目目标:

增强团队合作意识,深刻的体会到“ We can do anything together”;

迅速达成全队的默契。

争取用最短的时间完美的完成任务,团队执行力的最终体现

五、注意事项

1、培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施,以免发生意外;

2、培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余期间严禁喝酒和任何形式的赌博;

3、在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助;

4、安全是拓展的生命,但更强调安全第一,预防为主,从本质上消除任何不安全隐患,做到本质安全。

5、在培训中,您身体如有不适,请及时向队长和培训师通报;

中秋节娱乐活动方案 篇六

一。活动目的

中秋节,是中国的一个古老的节日,中秋节的传统食品是月饼,月饼是圆形的,象征团圆,反映了人们对家人团聚的美好愿望。现在的我们步入大学的门槛,远离家人,在这个团圆的日子里,难免有些伤感,外国语言文学系是个大家庭,让我们一起欢度中秋,让大家感受到大家庭的温暖。

二。活动主题

金秋送暖

三。活动意义

本次活动着重酝酿家的氛围和格调,诠释中秋的内涵和底蕴,弘扬中国传统文化,激发同学们的爱国热情,触动同学们热爱祖国博大精深的文化的共鸣,并使其能以最快和最自然的方式融入其中,深刻感受校园大家庭的温暖与亲情。

四。活动时间和地点

9月19号(星期三)晚上8点,国教512

五。活动内容

1.趣味唐诗猜猜猜。

现场挑选四位选手,由主持人说出上联或下联关于中秋的诗句,由参赛选手答出另一句,答对者加一分,答错或跳过不计分,一位选手20道题,答出最多者获胜。

2.你来比划我来猜。

选手站到台上,三人一组,一共四组,选手两人比划题板上的词语,一名选手背对题板猜题,答题过程中不可说出与题目相关的暗示性话语,否则不计分,一组选手十道题,答对一题加一分,答错或跳过不计分,一分钟内答出最多的一组获胜;如果答对题数相同,则用时更少的那组获胜。

员工户外团建活动方案 篇七

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的地产精英队伍,各部门经过充分的研讨,认为有必要在全体员工中开展团队拓展训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

3、增进员工相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

三、方案设计理论特点

此次拓展训练中让员工体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的。热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 四、拓展训练纪律要求

1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

2、参加训练时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,展现信和人讲文明的精神风貌。

五、拓展训练设计方案

1、参训人员:公司全体员工

2、拓展时间、地点:待定

3、人员安排:活动顾问: 主持人: 策划:

4、 后勤支持:

5、 其他

(安排两人负责一个团队秩序维护和成绩记录)

六、活动流程:

七、拓展训练游戏方案

游戏一:并肩起立

1、游戏时间:30分钟

2、小组人数:不限

3、场地:空地

4、游戏概述:注重团队的合作和竞争力。

5、游戏目的:这是一个震动力较大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。

6、游戏规划:

1) 两个连队逐次分别按照5人一组, 10人一组,20人一组,40人一组,同时进行难度升级

比赛,最先完成所有任务的连队获胜。

2) 队员肩并肩围成一个圆圈,坐在地上,不用手撑地一起站起来,最先完成动作的连队获胜。

7、游戏结束,主持人引导进行讨论:

1) 在游戏进行的过程中,你们小组是否能够进行有效的沟通?

2) 你认为如何才能让同组的员工齐心协力尽快完成任务?

游戏二:领袖风采

1、 所需时间:30分钟左右 场地:户外

2、 小组人数:15人至20人左右

3、 所需物品:秒表

4、 游戏概述:团队合作、领导队员完成游戏,取胜利,勇于承担责任

5、 游戏目的:

(1)使团队通过竞争提高他们的效率;

(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;

(3)让团队领导发现团队问题,改善团队管理方法,提升团队领导力。

6、活动流程:

(1)将所有参加的人,在两分钟之内分成平均分成两组。

(2)请每组队员自行在愿意承担责任的队员中选择自己信任的人并站在他们后面。直到每组选出两个人,身后人员最多的为队长,剩余一位为副队长,队长和副队长不参加比赛,负责组织团队进行报数比赛。

(3)主持人要求队长宣誓,问三个问题:“有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来的一切责任”。

(4)主持人公布报数比赛规则:

①、两位领袖只负责建设团队,所有队员参加报数比赛,共进行4次报数比赛;

②、所有队员必须报数,且声音宏亮、清楚、准确;

③、不得抢报、错报、漏报;

④、对方比赛时必须肃静;

⑤、4次比赛结束后宣布两队最终结果;

⑥、第一轮失败的队长30个俯卧撑,副队长15个俯卧撑;第二轮失败的队长50个俯卧撑,副队长25个俯卧撑;第三轮失败的队长80个俯卧撑,副队长40个俯卧撑;第四轮失败的队长120个俯卧撑,副队长60个俯卧撑;

⑦、每轮比赛胜利一方加10分,失败一方减10分。

(5)领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败负100%责任。

(6)队长赛前可安排3分钟时间整队,讨论比赛策略及练习,每轮比赛结束,队长、副队长1分钟时间整队。

(7)每进行一轮比赛,报数最快的一组为胜利,胜利的一组可展示自己的胜利,失败的一组要集体承认自己的错误,队长、副队长接受惩罚。

(8)主持人负责组织活动过程中计时、监督整队,记录每轮比赛的结果。

7、游戏结束,主持人引导大家讨论:

(1)讨论如何更默契配合过程中每个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么?

(2)谈谈担当领袖的责任感对我们人生的体会?

游戏三:“大怪兽”(多人绑脚跑步比赛)

1、 游戏时间:30分钟左右 场地:户外

2、 小组人数:12人左右

3、 所需物品:绑脚布料11条

游戏概述:使员工之间以高难度的默契配合进行合作,以高难度沟通形式完成活动。 游戏目的:员工之间通过沟通互相了解,达成共识。训练队员团队合作能力、沟通能力。 加强团队竞争训练,以带动今后工作上的相互协作。

游戏规则:每个片区分成12人一组的四个大组,进行循环淘汰赛,取最后胜出的片区为第一名。每组只准有13条腿落地,组合成一个“怪兽”队伍进行跑步比赛,先到终点的队为获胜队。

4、 游戏结束,主持人引导进行讨论:

(1) 各位刚才是如何完成目标的?有什么成功的诀窍跟大家分享下?

(2) 大胆请教各位,平时工作中是否也能这样默契配合,相互合作,最终完成签单?

(3) 你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

游戏四:众志成诚

1、游戏时间:45分钟左右

2、小组人数:8人至10人

3、所需物品:废报纸25张

4、游戏概述:一个关于促进团队协作的游戏

5、游戏规划:

(1)主持人进行分组,每组约十人左右。

(2)主持人分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。

(3)各组完成后,主持人再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。

(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。

6、游戏结束,主持人引导进行讨论:

(1)要想取得团体的胜利或成功,惟有通过团队合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功的机会,必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。

(2)解决问题时应借助团体智慧思考达到目的,每个个体在团体中都有一定的重要性。

7、注意事项:

(1)注意成员安全。

(2)考虑异性成员一起参与的可能性,必要时可男女分组进行。

员工户外活动方案 篇八

为了丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,学校工会拟利用第十周下午组织开展教职工背向夹球往返接力赛,特制定活动实施方案如下:

一、指导思想

围绕学校的中心工作,立足和谐校园的建设,培养教职工的阳光心态,提高教师的幸福指数,营造生动活泼、积极向上的校园氛围,让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

二、工会领导小组

组长:

组员:

三、活动内容

背向夹球往返接力赛

四、活动时间

20__年__月x日

五、活动地点

操场

六、参加活动人员

在校在职在岗教职工全员参与。

七、活动内容

背向夹球往返接力赛规则

1)各工会小组4人参赛,分两组进行20米接力赛,两人为一组,相背而立,中间夹一气球,侧向移动往返接力,距离为20米。

2)如移动中出现球掉落,需捡球后在球掉处开始继续比赛。

3)以两组接力完成时间少者为胜。

八、活动要求

1、活动期间无重要事情,教师不得请假;缺席的在小组总积分中扣1分/人。

2、活动由工会负责,名单中加粗的为每组的小组长,请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。

它山之石可以攻玉,以上就是一米范文为大家带来的8篇《员工户外娱乐活动方案》,希望可以启发您的一些写作思路,更多实用的范文样本、模板格式尽在一米范文。

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