在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么，怎么去写作文呢？下面是一秘范文整理的8篇《舞动青春演讲稿》，在大家参考的同时，也可以分享一下一秘范文给您的好友哦。
尊敬的各位领导、评委老师、在座的女同胞们：
大家好！
非常兴奋有这样一次与在座的女同胞学习交流的机会。今天我演讲的标题问题是——《舞动青春，为生命喝彩》。
几年中，万载的教育以“严明的作风”、“一家亲的理念”、“争第一的干劲”奏响了一曲曲气魄磅礴的交响乐。朴实无华、睿智入取的教师们用自己的实际步履向人们诠释了“教育一家亲”的和谐理念和“争第一，做最好”的教育精神。作为教育战线的一名普普通通的女教师，我为自己是万载教育系统的一员感到无比自豪，更深感自己肩负责任的重大。历史的车轮把我们载向新的世纪，在万载教育快速发铺，喜报频传，全系统上下收成喜悦的今天，站在新的出发点，面对新的形势，年青的我们又该做些什么？写下的是真理，放飞的是但愿，为了祖国的未来，为了教育的发铺，我们甘愿坚守讲台，舞动青春，为生命喝彩！
舞动青春，我们不懈追求！往年，由《中国教师报》和《中国青年报》联合举办的“选出你以为作为一名教师最重要的品质”的问卷调查中，“学识赅博、专业能力强”一项在14个候选品质中名列第一。是啊，教师走多遥，学生就能走多遥。教师的学识不仅决定了课堂上每一句话的分量，也决定了学生每一个脚印的深浅。因此，繁忙的工作之余，一卷在手的日子最让我感到充实和愉悦。品读着唐诗宋词，一位位巨匠沿着字里行间向我走来：闲静淡遥的王维，豪放飘逸的李白，凄婉优柔的李煜……研读着专业技术读本，一项项专业技能透过字符图形印进脑海：新课程尺度的教授教养理念，联系糊口实际的教授教养案例，方正奥思、powerpoint多媒体课件的制作……课余时间的广采博览，让我的心灵在专业知识的润泽中舒枝铺叶、翠绿葱茏、自信祥和，使我在钻研教材时能够在一英寸的宽度内挖掘出一英里的深度；让我在课堂上挥洒自如，引领着学生入行“思接千载，视通万里”的精神漫游。
舞动青春，我们勤于思索！一名真正优秀的教师，不仅应该乐于读书，还要善于思索，努力从教育表象中挖掘教育的本质。而思索的最好方式就是写作，由于写作能使人静下心来，化恍惚为清楚、化破碎为完整、化零乱为明了。从教十三年，我撰写了近十万字的教育教授教养反思录：有课堂教授教养中的收成与不足，有教育学生的成功与失败，有对教育现象的思索与剖析，有教师糊口中点点滴滴的感情与幸福。在反思中不中断晋升自我，在反思中逐渐成长成熟。人生如戏，天天都在现场直播，思索可以减少遗憾，增添亮点，让我们把明天的直播做得更好！
舞动青春，我们不中断立异。我曾在报纸上望到过这样一个报道：有人将这样一个问题夹杂在数学题中对学生入行测试：一条在大海中航行的舟上载了75头牛，32只羊，问舟长有几岁？法国学生抽样调查结果有4%的谜底是：用75减往32得出舟长有43岁。而结果归答“43岁”的中国学生的比例遥多于法国学生。为什么会泛起这样的结果呢？由于他们参加过无数场考试，()从没有见过没有谜底的问题，他们的思维和个性已经被模式化、公式化。教育的目标不应该直接指向高分数，更不应该把学生变成考试的机器。教师，应该拿出更多的时间往更新教授教养方法：听一听孩子的奇思妙想，想一想孩子的需乞降渴想，给孩子更多的自由，给孩子更多的空间，让孩子独特的内心自由地绽放，让孩子思维的火花绝情地迸发。培养出个性伸展，富于创造力的人，这才是教育发铺观的核心理念和价值取向。
如今，“教育一家亲”已经融入了万载四千教师的血液，“争第一，干一流，做最好”已经成为万载四千教师的共同信念。“好共事”只是条件，“干成事”才是目的。如若为桨，为什么不能协力遥航？如若为墙，为什么不能是高楼幢幢？如若为歌，为什么不能歌声嘹亮？不懈追求、勤于思索、不中断立异恰是我们青年女教师在新教育形势下的宣言，让我们以“严谨务实促和谐，众志成城争第一”的精神舞动青春，为生命喝彩，为万载教育事业的辉煌而奋斗不息！谢谢大家！
青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是宏伟蓝图的绘制者，也是国土事业的普通一兵。平凡的`岗位，给了我们挑战的机遇，国土事业给了我们展示自我的空间。艾青说过：为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。是的，我们也爱这土地，是脚
下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给这片深情的大地。
我们，用青春守护着这赖以生存的家园。耕地保护、土地规划、地籍测绘、国土资源调查、遥感动态监测，一个个美妙而生动的词汇，就这样溶入我们的生命，我们的青春，与国土事业紧紧相连。深入实际，是我们良好的开篇；调查研究，是我们工作的起点。爱岗敬业，是我们理智的抉择；勤奋忘我，是我们的工作准则。 无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。
因为年轻，也许，我们尚显稚嫩，也许，我们不够成熟；也正因为年轻，我们在改革面前有闯劲，困难面前有韧劲，业务面前有干劲，学习面前有钻劲。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决不退缩；面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。
挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们踏踏实实地耕耘着——这就是我们！拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙；聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳！这太阳。就是我们青春的力量！、
帘幕慢慢地拉开了。
蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪！她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。
瞧！千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩；一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前；忽而轻柔得点额抚臂；忽而排成一排；忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。
顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。
一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧？我实在是不知道怎么描写了。在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪？让你忘了你是谁？跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧！
别以为学舞蹈是一件很容易的事。那你就错了。只有经身体会才会了解学舞蹈不是件容易的事。
每个星期六上午我都得面临上舞蹈课的痛苦。比如压跨：必须两腿叉开和屁股靠墙，而且膝盖不能弯曲，坚持五分钟左右。一起来就两腿发麻，不敢站起来。下大腰：两腿分开一点，头先下，再手下，最后手撑地。一起来就感到头发昏有点想吐。不过这比刚才的压跨要轻松多了……最痛苦的还要数横叉。竖叉了。这也是我最差的一个动作了，这跟压跨差不多，就是一腿在前一腿在后，整个身子坐下去。不过，这些动作做完后，过一会，浑身都舒服了。
虽然学的很痛苦，但是学舞蹈也可以放松心情。
每当要排舞蹈时我都高兴得蹦蹦跳跳，和舞蹈班的同学们有说有笑，等待老师放音乐，开始排舞。这时我可以无忧无虑地跳舞，听那动听，充满生机的音乐。我想你也会喜欢这种无忧无虑的时光。当然好时光不会长久，正是如此，因为马上要下课了。下课也是我们舞蹈班的人所盼望的，因为这样就可以结束痛苦了。
学舞蹈是痛苦的，但也是快乐的。之所以我不怕苦，是因为我有信心面对这些苦，克服这些苦。做任何事都要对自己有信心，相信自己的能力和才华。只要你努力，没有一件事情会难倒你的，俗话说得好‘世上无难事，只怕有心人。’你一定要勇于面对困难和克服困难哦！我想你们也因该有些了解舞蹈了吧。也知道学舞蹈不容易了吧。我还是一句老话‘世上无难事，只怕有心人！
跳绳，作为一项体育活动，在我国已源远流长有一千多年的历史。唐代称跳绳为“透索”。明清时代，跳绳称之为“跳百索”、“绳飞”。
跳绳运动简单易行，只需一条绳、轻便衣服及一双运动鞋便可。跳绳所需的地方也不大，无需租借特别场地，而且参与人数不限，单人或多人都可进行。跳绳健身效果极佳，且颇有技巧性。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。跳绳运动的上述优点使它成为我校创建特色活动的首选。
跳绳是一项极佳的健体运动，具有多方面的健身效果。进行跳绳运动能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳能促进儿童健康发育，加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长； 能确立儿童的数字概念，儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展； 能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。 我校以实施阳光体育活动为契机，将花式跳绳与韵律操相结合，师生合作，全员参与，练习跳绳。经过一段时间的实践练习，不仅形成了规模较大的。集体跳绳形式，而且摸索出来一套深受小学生喜欢的绳操。这套操，充满活力与朝气，既符合小学生的生理与心理需求，培养他们的团结精神合作能力，又能在课改所倡导的研究性学习过程中拓展学生体育知识面，丰富生活，陶冶情操。
小小绳索飞起来，美丽青春舞起来！
“不嘛，我不去！”这是我刚学舞蹈的一段时间里说的最多的一句话，是课堂上枯燥的压腿生活让我对舞蹈产生了深深的厌倦。
每次看电视上的舞蹈比赛，看着她们那优美的舞姿，我很是羡慕，也希望能和她们一样翩翩起舞。但同时我还抱着一点不服气：她们可以，我为什么就不可以？妈妈告诉我，要做好一件事情只有练。从那开始，我对舞蹈改变了看法。
为了成功，我每天晚上都让爸爸帮我压一会腿，尽管有时候痛的想流眼泪，但爸爸都和蔼的教导我：“坚持一会，就要成功了！”有了爸爸的鼓励，每次在痛的想流泪的时候，我都会振作下去。因为，就马上要成功了！)一米范文○www.1mi.net(就这样，我的舞蹈学的越来越棒了。
又要上舞蹈课了，我并没有害怕，勇敢地走向了教室。“呦，陈柏蓉今天真不错嘛，肯定在家练了，你们都要学习她哦！”耳边传来杨老师的声音。我愣了，顿时，一阵暖流在我心里流淌！我成功了！我学会了！我恨不得马上跳起来庆祝一下！光靠家里练还不行，还得靠课堂，老师在讲的时候，我就在旁边练，等别人才开始练，我已经学会了！赢得了老师的称赞。我对舞蹈越来越有兴趣了。
渐渐地，我发现舞蹈课越来越有趣，也渐渐地喜欢上了舞蹈这种才艺。因为它可以使人变的开心，让不开心的事情抛到脑后；跳起来也很优美、令人如痴如醉。经过了我的努力，我顺利的考过了四级！成为老师心目中的好学生。
通过这件事，我懂得了：世上无难事，只要肯登攀。只要你努力，不畏困难，你学会的东西就会越来越多！
尊敬的各位领导、评委老师、在座的女同胞们：
大家好！
非常高兴有这样一次与在座的女同胞学习交流的机会。今天我演讲的题目是——《舞动青春，为生命喝彩》。
几年中，万载的教育以“严明的作风”、“一家亲的理念”、“争第一的干劲”奏响了一曲曲气势磅礴的交响乐。朴实无华、睿智进取的教师们用自己的实际行动向人们诠释了“教育一家亲”的和谐理念和“争第一，做最好”的教育精神。作为教育战线的一名普普通通的女教师，我为自己是万载教育系统的一员感到无比自豪，更深感自己肩负责任的重大。历史的车轮把我们载向新的世纪，在万载教育快速发展，捷报频传，全系统上下收获喜悦的今天，站在新的起点，面对新的形势，年轻的我们又该做些什么？写下的是真理，放飞的是希望，为了祖国的未来，为了教育的发展，我们甘愿坚守讲台，舞动青春，为生命喝彩！
舞动青春，我们不懈追求！去年，由《中国教师报》和《中国青年报》联合举办的“选出你认为作为一名教师最重要的品质”的问卷调查中，“学识渊博、专业能力强”一项在14个候选品质中名列第一。是啊，教师走多远，学生就能走多远。教师的学识不仅决定了课堂上每一句话的分量，也决定了学生每一个脚印的深浅。因此，繁忙的工作之余，一卷在手的日子最让我感到充实和愉悦。品读着唐诗宋词，一位位大师沿着字里行间向我走来：闲静淡远的王维，豪放飘逸的李白，凄婉优柔的李煜……研读着专业技术读本，一项项专业技能透过字符图形印入脑海：新课程标准的教学理念，联系生活实际的教学案例，方正奥思、powerpoint多媒体课件的制作……课余时间的广采博览，让我的心灵在专业知识的润泽中舒枝展叶、翠绿葱茏、自信祥和，使我在钻研教材时能够在一英寸的宽度内挖掘出一英里的深度；让我在课堂上挥洒自如，引领着学生进行“思接千载，视通万里”的精神漫游。
舞动青春，我们勤于思考！一名真正优秀的教师，不仅应该乐于读书，还要善于思考，努力从教育表象中挖掘教育的本质。而思考的最好方式就是写作，因为写作能使人静下心来，化模糊为清晰、化破碎为完整、化零乱为明了。从教十三年，我撰写了近十万字的教育教学反思录：有课堂教学中的收获与不足，有教育学生的成功与失败，有对教育现象的思考与剖析，有教师生活中点点滴滴的感情与幸福。在反思中不断提升自我，在反思中逐渐成长成熟。人生如戏，每天都在现场直播，思考可以减少遗憾，增添亮点，让我们把明天的直播做得更好！
舞动青春，我们不断创新。我曾在报纸上看到过这样一个报道：有人将这样一个问题夹杂在数学题中对学生进行测试：一条在大海中航行的船上载了75头牛，32只羊，问船长有几岁？法国学生抽样调查结果有4%的答案是：用75减去32得出船长有43岁。而结果回答“43岁”的中国学生的比例远多于法国学生。为什么会出现这样的结果呢？因为他们参加过无数场考试，从没有见过没有答案的问题，他们的思维和个性已经被模式化、公式化。教育的目标不应该直接指向高分数，更不应该把学生变成考试的机器。教师，应该拿出更多的时间去更新教学方法：听一听孩子的奇思妙想，想一想孩子的需求和渴望，给孩子更多的自由，给孩子更多的空间，让孩子独特的内心自由地绽放，让孩子思维的火花尽情地迸发。培养出个性舒展，富于创造力的人，这才是教育发展观的核心理念和价值取向。
如今，“教育一家亲”已经融进了万载四千教师的血液，“争第一，干一流，做最好”已经成为万载四千教师的共同信念。“好共事”只是前提，“干成事”才是目的。如若为桨，为什么不能合力远航？如若为墙，为什么不能是高楼幢幢？如若为歌，为什么不能歌声嘹亮？不懈追求、勤于思考、不断创新正是我们青年女教师在新教育形势下的宣言，让我们以“严谨务实促和谐，众志成城争第一”的精神舞动青春，为生命喝彩，为万载教育事业的辉煌而奋斗不息！谢谢大家！
生活中处处有艺术，我也特别喜欢学习艺术——舞蹈。
我从小就喜欢跳舞，所以妈妈决定带我到少年宫学舞蹈。在一个炎热的星期天，妈妈真的把我带到少年宫报名，当我看见舞蹈厅里同学们都在翩翩起舞时，也跟着手舞足蹈。老师见了，笑着把我拉进舞蹈厅，介绍我和同学们认识，在众目睽睽之下，我有点害羞，低着头。同学们都热情地欢迎我这位新朋友，我感到很荣幸。
接着，我们开始上课。老师先让我们压腿，把腿架在绑杆上，然后用胸部贴靠腿部压腿，哎呀！这可苦了我，我的膝盖被压得疼得要命。刚刚压腿完，还没歇口气，又冒出个压肩，这可又难为了我的腰，我累得筋疲力尽，刚想一屁股坐在地上，老师又“下令”了，让我们劈叉、踢腿……“哎哟！我的妈呀！疼死我了！”尽管我怎么抱怨，最终还是得服从命令。
更苦的是，老师让我们下腰，老师帮同学们一个一个地下腰，下过腰的同学们起来都叫疼。我见状，更是提心吊胆，很快，轮到我了，老师帮我下腰，我疼极了，忍不住，于是我松开了手，只听“嘭！”的一声，我的身体重重地摔在地上，四脚朝天！我疼得哭了起来，后来我习惯了这些基本功。
艺术使我快乐，又让我感觉到痛苦。这次我不仅仅学会了舞蹈，还学会了坚持不懈。
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